Багато звуки, які сприймає людський слух (наприклад, грім, скрип, шарудіння) не можуть бути музикою, вони не гармонійні. Хоча шум дощу, прибою, грози використовують деякі психотерапевти як розслаблюючих ефектів, як і спів птахів. Правда, нескінченно довго слухати чарівні звуки природи дуже втомлює, як утомливо співати одну й ту саму ноту, для того, щоб вилікуватися від недуг.
Лікування музикою має давню історію. Так, вже в Старому завіті є згадка про те, що цар Давид був вилікувати від хвороби за допомогою гри на арфі. Гіппократ, патріарх медицини, також досить активно використовував музичну терапію. А в 1729 р. Річард Браун написав відому працю Medicina Musica, і музиці стали приділяти ще більшу увагу в наукових колах.
А Коррін Елайн у своїй книзі "Зцілення і відновлення за допомогою світла" дає своєрідний список музичних "рецептів".
Людям, що страждають від паралічу і захворювань суглобів, рекомендуються для прослуховування: марші Д. Суза, Увертюра до "Вільгельм Телль" Россіні, "Угорські танці" Брамса.
Для хворих на туберкульоз: вальси Штрауса , "Серенада" Шуберта, "Аве Марія" Шуберта.
Для людей, що страждають захворюваннями серця: вальс "Голубий Дунай" Штрауса, "Вальс ля мінор" Шопена, "Гумореска" Дворжака.
Для страждають безсонням і заспокоєння болю: "Весняна пісня" Мендельсона, прелюдії, Шопена, "На крилах любові" Шопена, адажіо з П'ятої симфонії Бетховена, "Героїчна симфонія" Бетховена.
Для людей із захворюваннями нервової системи та психічні захворювання: пісні Стівена Фостера, іспанське танго, "Угорські танці" Брамса, вальси "Штрауса", ритмічні фольклорні пісні.
Звичайно, таких "рецептів" величезна кількість. Психологи рекомендують складати свій "плей-ліст" до смаку. Але слід пам'ятати, що: