Так, зрозуміло, є окремий "грудничковая" день, але де ви знайдете поліклініку, куди в цей день не пустять хворої дитини?
Крім немовлят, в поліклініку приходять дорослі та діти старші за специфічними проблем, для вирішення яких потрібні консультації у фахівців (офтальмолог, невролог, ЛОР, гастроентеролог і т.д. і т.п.). І вони теж можуть зустрітися з загріпповавшімі людьми. Отже, відвідування поліклініки в період сезонного загострення респіраторних захворювань - шкідливо для здоров'я, але часом необхідно.
А зараз все ускладнюється масовою істерією з приводу грипу. Основне питання - як їм не захворіти. Цьому присвячено багато статей відомих докторів, і намагатися дати більш обгрунтований рада, ніж вони - безглуздо. Проте сенс має скласти міні-шпаргалку для батьків, яким з тієї чи іншої причини доведеться відвідати поліклініку з маленьким здоровим (!) Дитиною.
1. Заздалегідь дізнатися розклад всіх лікарів, яких треба відвідати та оптимізувати графік - відразу ви навряд чи всіх пройдете, але й один лікар на день - це перебір.
2. Запросити із собою напарника - поки ви будете отримувати історію розвитку, займати черги і стежити за ними, ваш помічник буде "вигулювати" дитину на вулиці, де ризик поширення та передачі будь-яких вірусів повітряно-крапельним шляхом менше в рази. Та й взагалі, грати в чотири руки - легше!
3. Заздалегідь почати прийом профілактичних препаратів - як то кажуть, хто у що вірить, головне, щоб працювало! Так що вибирайте на свій смак - вітаміни, імуномодулятори, народна медицина, гомеопатія - все, що вам і дитині не протипоказано.
4. Перед відвідинами захистити свої "повітряно-краплинні" ворота: маска, мазі в ніс, знову ж таки - собі, напарника і дитині.
5. Дотримуватися принцип "Відвідав лікаря - погуляв": на повітрі ГРВІ поширюються повільніше. Після відвідування поліклініки погуляти 1-1,5 години - "провітритися".
6. Не їсти, не пити в поліклініці і до "дезинфекції", взагалі намагатися якомога менше торкатися руками особи, так як найбільш імовірна наступний ланцюжок поширення ГРВІ: "хворий" - "повітря" - "предмет" - "руки здорової людини" - " особа поки що здорової людини "-" дихальні шляхи вже не здорової людини ". Іншими словами, грип та інші злобні захворювання того ж ряду - це не просто випадкова невдача, але і частково хвороба брудних рук, як би парадоксально це звучало. Ось тільки як "бруду" - малосимпатичний віруси.
7. Після повернення додому одразу змінити одяг, щоб на ній не залишилося слідів контакту з можливими носіями. Це краще робити кожного разу, коли повертаєтеся з людних місць в будинок, де є дитина, особливо в період загострення сезонних захворювань.
8. При першій можливості вимити руки, очистити носові канали (милом, фізіологічним розчином, краплями, соком каланхое - все в міру вашої фантазії і з дотриманням вимог здорового глузду), прополоскати горло.
9. Протягом декількох днів приймати профілактичні препарати - підтримка імунітету перш за все!
10. Якщо є можливість - все-таки відкласти відвідування поліклініки або знайти можливість спілкуватися з медициною будинку, де, як відомо, і стіни допомагають!
Рекомендації для старших дітей і дорослих - ті ж, ось тільки помічник вам навряд чи знадобиться. Здоров'я вам і вашим близьким!
Автор: